Pour les personnes diabétiques ou adeptes du régime sans glucide, le pain Low carb, tout comme le pain kéto, est à consommer sans modération. En effet, lors d’un régime low carb, le pain est un aliment strictement interdit, notamment pour une perte de poids efficace ou pour limiter l’apport en sucre raffiné. Or, personne ne peut dire non à une petite tranche de pain, qui est un petit plaisir au quotidien. C’est pour cela que le pain low carb reste une bonne alternative au pain blanc classique.
Manger du pain low carb s’inscrit donc dans un régime kéto, s’adressant aux personnes en surpoids ou à celles souffrant de diabète. C’est avant tout un régime pauvre en glucides, tout à fait équilibré et bon pour la santé. L’idée étant en effet de limiter l’apport de glucides afin de garder un index glycémique bas et pour brûler les graisses afin de les transformer en énergie. La perte de poids s’avère donc rapide grâce à une satiété facilement atteinte, en supprimant ou réduisant de manière considérable certains aliments, riches en sucres ou en glucides. Cependant, le pain qui est un aliment fortement apprécié par les Français, peut rapidement manquer dans une alimentation quotidienne régie par un régime sans sucre. C’est pour cette raison que le pain keto a été inventé, afin que les diabétiques comme les adeptes du régime low carb puissent perdre du poids et prendre soin d’eux sans s’en priver. Grâce à une composition parfaitement équilibrée et conçue en prenant en compte les besoins de ces personnes, le pain low carb peut être consommé sans la moindre crainte.
Le pain low carb est avant tout un pain protéiné qui peut être fabriqué avec différentes farines complètes, comme la farine de pois ou la farine d’amandes. Pour les personnes diabétiques, ce type de pain s’avère être la meilleure alternative au pain blanc, bien trop riche en sucre et en glucide. En effet, l’index glycémique joue un rôle important dans le choix des aliments afin que celui-ci reste toujours bas. Sa composition est des plus simples puisqu’il ne contient que de l’eau mélangée avec des protéines (comme de la farine de pois ou encore de la farine de blé), du sel et des protéines de lait. Ainsi, sans beurre, sans œufs et sans sucre, il est possible de créer un pain croustillant et savoureux. Aussi, le pain kéto vous offrira un véritable plaisir en bouche tout en limitant son apport en glucides et en sucre raffiné. C’est un produit diététique à la fois gourmand et goûteux qui vous permettra de pouvoir consommer du pain sans mettre en danger votre santé. Il possède des valeurs nutritionnelles réellement intéressantes afin d’apporter à votre organisme tout le carburant nécessaire pour faire le plein d’énergie. Avec seulement 54 grammes de glucides, dont 4 grammes de sucres, ce pain low carb est également idéal pour toutes les personnes en surpoids souhaitant se débarrasser rapidement de leurs kilos. Il est possible de le réaliser vous-même ou de l’acheter sous différentes formes (entier ou tranché) dans un magasin alimentation pour diabétiques ou spécialisée dans les aliments low carb.
Loin des idées reçues, le pain low carb est tout ce qu’il y a de plus gourmand et de plus savoureux. Il possède un goût authentique que vous retrouverez à chaque bouchée afin de ne pas vous priver de ce petit plaisir culinaire. Grâce à sa légèreté et sa composition, vous serez rapidement rassasié tout en limitant les calories. C’est pour cela que vous pouvez craquer chaque jour pour ce pain protéiné et pauvre en glucides, dès l’heure du petit déjeuner. En effet, déguster deux tranches de pain kéto toastées tartinées de confiture sans sucre ajouté ou de pâte à tartiner low carb vous permettra de profiter pleinement de votre début de journée. Mais vous pourrez également l’utiliser afin d’accompagner tous vos repas car, tout le monde le sait, en France, un repas sans pain n’est pas un vrai repas ! Mais vous pourrez également le servir pour un apéritif entre amis en le proposant sous forme de petits toasts grillés. Ce pain low carb pourra donc vous accompagner tout au long de votre quotidien sans vous faire prendre de poids, tout en gardant un index glycémique bas. Cet aliment vegan issu des produits kéto saura satisfaire votre appétit comme toutes vos envies gourmandes, sans pour autant vous faire culpabiliser.
Si vous êtes désireux de manger de manière plus saine, ou encore que vous soyez dans l’obligation de contrôler votre alimentation, le pain low carb est ce qu’il vous faut. Cet aliment vegan vous permettra de vous nourrir sainement tout en vous faisant plaisir et en craquant pour quelques petites envies. Il existe une large gamme de pain keto faible en glucides et parfaite pour un régime sans sucre. A base de farine d’amande ou encore de farine de pois, avec quelques graines de tournesol ou bien de sésame, vous allez pouvoir vous régaler à chaque repas. En effet, faire le plein d’énergie tout en prenant soin de votre santé, et en perdant du poids, est possible avec le pain low carb, tout comme le pain keto. Effectivement, sans ressentir la faim durant la journée, vous éviterez ainsi de grignoter entre les repas et vous pourrez combler toutes vos envies sans prendre de calories et sans faire monter votre index glycémique.
Vous l’aurez donc compris, le pain low carb est à consommer sans modération dans le cadre d’un régime keto ou sans glucides. Mais vous pourrez également le déguster par pur plaisir au moment du petit déjeuner ou pour faire une pause gourmande à 16 heures. Savoureux, croustillant et généreux, ce pain à faible teneur en glucides saura vous séduire en vous offrant un vrai plaisir en bouche.
