Huiles kéto, Beurres

Huiles Keto, Beurres

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Huiles kéto, beurre low carb pour se faire plaisir sans grossir !

Pour assaisonner vos plats comme pour leur apporter de la gourmandise, les huiles et le beurre font partie des ingrédients de base. Cependant, certaines huiles mais surtout le beurre sont réputés pour être très gras, ce qui n’est pas conseillé en cas de perte de poids. En effet, en suivant un régime low carb ou un régime sans sucre, ces aliments ne sont pas à consommer. Aussi, vous vous retrouvez rapidement avec des plats sans saveurs et sans gourmandise. Et, que dire de vos petites tartines grillées le matin qui s’en retrouvent insipides et sans intérêt ? Aussi, les huiles kéto comme le beurre low carb vont vous permettre de vous faire plaisir sans grossir. Cela sera également le cas si vous souffrez de diabète car, grâce à ces produits kéto, vous allez toujours pouvoir garder un index glycémique bas.

Les huiles kéto pour manger sainement

Manger sainement, cela passe par une alimentation peu grasse et avec des ingrédients naturels et de bonne qualité. Or, même si le corps a besoin de certaines graisses, d’autres s’avèrent particulièrement néfastes pour l’organisme et la santé. Les huiles sont essentielles pour le bon fonctionnement du corps car, elles lui apportent les nutriments mais également les graisses nécessaires pour le maintenir en bonne santé. Cependant, dans le cadre d’un régime low carb ou pour surveiller sa glycémie, les huiles ne sont pas toujours conseillées. En effet, certaines d’entre elles comme l’huile d’avocat ou encore l’huile de tournesol peuvent devenir néfastes et vous faire du prendre rapidement, si vous en consommez quotidiennement. Or, pour préserver sa santé tout en apportant du goût à ses recettes, les huiles végétales sont indispensables et, il est idiot de devoir vous en priver. Alors, vous ne devez pas hésiter à consommer les huiles kéto qui vous permettront de répondre à tous vos besoins sainement. Ces huiles sont conseillées si vous suivez un régime kéto afin de limiter les graisses et les calories sans devoir vous priver pour autant de leurs nombreux bienfaits. Prenons comme exemple l’huile de coco qui est une graisse saturée et composée à 60% de Triglycérides à Chaine Moyenne. C’est pour cela qu’elle est vivement conseillée pour les personnes diabétiques qui doivent surveiller leur glycémie au quotidien afin de ne pas avoir d’aggravation. Les MCT (triglycérides moyennes) ne fonctionnent pas de la même manière que les triglycérides à chaîne longue. Effectivement, ils arrivent sans détour dans le foie afin qu’ils soient directement convertis en énergie pour tenir la forme tout au long de la journée. Ainsi, sans faire augmenter la glycémie, vous allez pouvoir bénéficier d’une arrivée immédiate d’énergie, tout comme lorsque vous consommez du sucre raffiné. Ainsi, que vous souffriez de diabète ou encore que vous souhaitiez perdre du poids avec une alimentation saine et équilibrée, les huiles kéto sont faites pour vous. Surtout qu’il existe une grande variété d’huiles low carb afin que vous puissiez combler toutes vos envies. Aussi, vous pourrez vous servir d’une huile de coco ou encore d’une huile TCM afin d’assaisonner tous vos plats et apporter à votre organisme tout ce qu’il a besoin pour bien fonctionner.

Le beurre low carb pour faire le plein de protéines sans gras

Si vous avez décidez de suivre un régime pour perdre du poids ou que votre diabète vous exige de contrôler votre alimentation, la consommation de beurre peut rapidement être proscrite. Or, le beurre est une vraie source de protéines et est un aliment nécessaire à la bonne santé d’une personne. Or, cela peut rapidement devenir un problème de taille pour conjuguer plaisir et silhouette fine et en pleine santé. Or, comment trouver la bonne alternative pour beurrer vos petites tartines dorées du matin ou encore pour accompagner votre plat et lui apporter du goût ? Tout simplement en consommant du beurre low carb, riches en protéines et très pauvres en glucides. Il existe différents types de beurre low carb afin que vous puissiez laissez libre cours à toutes vos envies gourmandes, que cela soit en salé ou en sucré. Tout d’abord, le beurre de cacao qui est une matière grasse saturée, peut être facilement être utilisé dans toutes vos préparations sucrées ou encore pour être emporté durant vos voyages afin de faire une pause gourmande. Le beurre de noix de cajou est très riche en protéines et est vivement conseillé dans le cadre d’un régime kéto afin d’apporter à l’organisme des graisses saines. En effet, ces beurres kéto sont réputés pour ne contenir que des matières grasses naturelles grâce à leur forte teneur en protéines. Ainsi, vous n’aurez plus à vous priver de beurre que cela soit pour perdre vos kilos superflus ou encore pour faire attention si vous êtes une personne diabétique.

Les pâtes à tartiner low carb pour se faire plaisir sans culpabilité

Mais, vous pourrez également vous faire plaisir avec des pâtes à tartiner low carb afin de vous faire plaisir sans avoir à culpabiliser. Ces pâtes à tartiner ne contiennent aucun sucre ajouté ni sucre raffiné afin de limiter le mauvais gras. Aussi, même si vous devez faire attention à votre poids ou garder un index glycémique bas, ces pâtes à tartiner low carb sont faites pour vous. A base de noisettes ou encore de cacahuètes, ou même de chocolat, toutes vos envies gourmandes vont pouvoir être comblées. A tartiner sur un morceau de pain protéiné ou sur une tranche de pain grillé, vous retrouverez le vrai plaisir de la gourmandise sans aucune conséquence sur votre santé ou sur votre poids.

Où acheter des huiles et du beurre kéto ?

Si vous désirez acheter des huiles kéto ou du beurre low carb, rien de plus simple. Vous pourrez vous rendre dans un magasin alimentation pour diabétiques ou bien, faire vos courses directement en ligne. De nombreuses boutiques spécialisées dans la vente de produits kéto et de produits low carb vous proposent un vaste choix d’huiles et de beurre riches en protéines et faibles en glucides et en matières grasses.