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Adams Brot Dunkel 250 g

3,39 €
TTC

Adams Brot Dunkel 250 g 

Voici l'Adam's bread en version "Dunkel" !  Un délicieux pain low carb  "noir" aux graines de lin et de tournesol très pauvre en glucides  qui se prépare simplement en mélangeant simplement le sachet avec de l'eau  !  

Retrouvez dans ce pain des valeurs nutritionnelles au top :

  • 1,1 g de glucides pour 100 g
  • 9.5 g de fibres
  • 42 g de protéines
  • vegan
  • sans soja

Une vraie réussite ! Merci Adams Brot

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Ingrédients : Protéine de blé, tournesol, graines de lin, fibres d'avoine , fibres de pomme, cristaux de sel, épices, levure. Peut contenir des traces de sésame.

Préparation :

Mélanger le sachet avec 230 ml d'eau tiède (environ 30°).

Pétrir à la main environ 2 minutes jusqu'à l'obtention d'une pâte.

Mettre la pâte dans un moule graissé ou simplement sur une grille et couvrir avec un torchon. Laisser reposer à température ambiante 45 minutes.

Lisser la surface avec un peu d'eau puis cuire à 160° pendant 40 minutes.

C'est prêt, bon appétit !

Fiche technique

Énergie
227 kcal / 952 kj
Matières grasses
4 g
acides gras saturés
0.3 g
dont sucres
0.2 g
Net carbs
1.1 g
Fibres
9.5 g
Protéines
42 g
Sel
0.8 g

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