OA309 WE CARE, Crunchy Muesli 325 g

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Low Carb Müsli, WE CARE 325 g

Entdecken Sie das ballaststoff- und proteinreiche, kohlenhydratarme Low Carb Crunchy Müsli der Marke WE CARE:

  • 50% weniger Kohlenhydrate als ein klassisches Crunchy Müsli

Perfekt als Teil einer Ketogene Diät oder Keto-Diät oder Low-Carb-Diät

Wie berechnet man die Netto-Kohlenhydrate in dieser Schokoladentafel?

Um die Netto-Kohlenhydrate eines europäischen gesüßten Lebensmittels zu berechnen, muss man von den Kohlenhydraten die Polyole (oder Polyalkohole) abziehen, d. h. das Süßungsmittel, das bei der Herstellung verwendet wird.

Hier finden wir bei 50 g 15 g Kohlenhydrate und 0,7 g Polyole. Das heißt, 14,3 g Kohlenhydrate netto.

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Eigenschaften und Qualitäten:

Die mit Stevia gesüßten Low Carb Müslis der Marke We Care sind Müslis ohne Zuckerzusatz, die aus einer knusprigen Mischung aus Haferflocken, Weizenkleie, gerösteten Kokoschips, Sonnenblumenkernen, Leinsamen, Cashewnüssen, Mandelstücken und gerösteten Sojaflocken bestehen.

Vorteile:

- Wussten Sie, dass die Müslis, die in den Regalen der Supermärkte ausgestellt sind, im Durchschnitt 59 g Kohlenhydrate, davon 19 g Zucker, pro 100 g enthalten?

Im Vergleich dazu enthalten Atkins Crunchy Müslis nur 27,7 g Netto-Kohlenhydrate pro 100 g.

Für die gleiche Menge sind Müslis in Supermärkten reich an Kohlenhydraten (langsame und schnelle), die somit schon zu Beginn des Tages einen Blutzuckerspitzenwert verursachen können.

Wie sieht es mit der Gesundheit aus?

Entgegen den Behauptungen der Werbetreibenden besteht ein Diätfrühstück nicht aus einer unvernünftigen Zuckerzufuhr, wie sie die große Mehrheit der Müslis und anderen Cerealien, die in unseren Supermärkten massenhaft verkauft werden, anbietet. Ein solcher Zuckerkonsum zum Frühstück erhöht nur den Blutzuckerspiegel und damit die Insulinausschüttung und fördert damit das Risiko, dass die Zellen insulinresistent werden, ein Phänomen, das in unserer westlichen Gesellschaft leider immer häufiger auftritt.

Diese Low Carb Müslis mit Kokosflocken und Haferkleiechips weisen dank der Tatsache, dass sie mit einem Süßstoff natürlichen Ursprungs (Stevia) hergestellt wurden, einen niedrigen ig auf, der, wie wir heute wissen, ein wichtiger Index ist, mit dem Produkte anhand ihrer Fähigkeit, den Blutzuckerspiegel zu erhöhen, verglichen werden können. (= Blutzuckerspiegel). Denn je höher der GI eines Lebensmittels ist, desto mehr lässt es den Blutzuckerspiegel ansteigen.

- Stevia :

Die aus Südamerika stammende Pflanze wächst wild auf Wiesen oder in Bergmassiven in semiaridem Klima. Ihr geringer Kohlenhydratgehalt macht sie zu einem Lebensmittelbestandteil, der Zucker ersetzt. Außerdem macht seine vernachlässigbare Wirkung auf den Blutzuckerspiegel ihn zu einem Süßungsmittel, das mit Diabetesdiäten und kalorienarmen, hypoglykämischen Diäten vereinbar ist.

Für wen ist dieses Produkt geeignet?

Dieses Produkt richtet sich an alle Personen, die besonders auf ihren Zuckerkonsum achten, und zwar schon beim Frühstück. Das Ziel: eine mögliche Gewichtszunahme zu stoppen und sich dabei wirklich mit leckeren Frühstücksgetreide zu verwöhnen. Und natürlich jeder, der eine Low Carb- oder ketogene Diät verfolgt oder jeder, der sich zucker- und stärkefrei ernährt.

Frühstücksideen?

Für ein ideales Low-Carb-Frühstück geben Sie Ihre We Care Müslis aus kleinen Kokoschips und Kleiechips in zuckerfreie Pflanzenmilch in ein Gefäß Ihrer Wahl (Schale, Tasse). Für ein noch verlockenderes Vitalitätsfrühstück können Sie Ihr Frühstücksmüsli mit ein paar frischen Blaubeeren verfeinern.

Die We Care Crunchy Müslis können auch abends bei einer guten Serie (wie ein leckeres zuckerfreies Dessert), eingemummelt in Ihre Kuscheldecke, verzehrt werden: eine gute Zeit in Aussicht, ohne sich um die verheerenden Folgen für Ihr Gewicht oder Ihre Gesundheit sorgen zu müssen: Naschen ist erlaubt!

Aufbewahrungshinweise:

Trocken und bei Raumtemperatur

Energie
243 kcal / 1011 kj
Fett
14 g
gesättigte Fettsäuren
4,8 g
Kohlenhydrate
15 g
davon Zucker
2,4 g
Ballaststoffe
8,5 g
Protein
11 g
Salz
0.06 g
Polyole
0,7 g
Durchschnittliche Nährwerte
Par portion de 50 g
Marken
WeCare
Frühstück
Mueslis

Getoastete Sojabohnenflocken (32,5%), Vollkornhaferflocken (21,3%), getoastete Kokosnussstreifen (12%), Leinsamen (8%), Mandelstücke (5%), Sonnenblumenkerne (5%), Ballaststoffe (Polydextrose, resistentes Dextrin, Inulin), Knusprige Kleie (Weizenkleie, Weizenmehl, Reismehl, Haferkleie), Sonnenblumenöl, Cashewnüsse (2%), Haferkleie, Süßungsmittel (Isomalt, Steviolglykoside), Hafermehl, Kürbiskerne (1%), getrocknete und geriebene Kokosnuss (0,4%), Aromastoffe, Salz, Antioxidationsmittel: reich an Tocopherol-Extrakt.

Kann Spuren von anderen glutenhaltigen Getreidesorten, Milch und anderen Nüssen (Haselnuss, Pekannuss, Paranuss) enthalten.

Ohne Zuckerzusatz, enthält natürlich vorkommende Zuckerarten.

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