Galletas de bajo IG

Muchos estarían de acuerdo en que las galletas están entre las mejores galletas. Sin embargo, cuando se sigue una dieta de bajo índice glucémico, es posible que se piense que no se puede dar el gusto de comer galletas. Sin embargo, basta con echar un vistazo a la composición del producto y elegirlo bien. Esto es lo que Délices Low Carb ha hecho por usted en esta página. Galletas deliciosas pero sanas, ¡es posible!

El IG de una galleta clásica"

Como recordatorio, el índice glucémico es un índice que nos permite clasificar los alimentos que contienen carbohidratos según su impacto en los niveles de azúcar en sangre. Así, los alimentos se pueden clasificar en tres grandes grupos:

Glucemia bajaGlucemia moderadaGlucemia alta <