X Mes recettes céto pour toute la famille, Virginie Meunier

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"Mes recettes céto pour toute la famille", Virginie Meunier, @ceto_vie

52 recettes testées et approuvées en famille par la star du cétogène joyeux aux éditions Leduc 

Qui est Virginie, alias @ceto_vie sur Instagram ?

Pour perdre du poids et soulager au mieux une maladie auto-immune, je me suis mise à l’alimentation cétogène. Vu les résultats fantastiques sur ma silhouette et sur ma santé, je l’ai définitivement adoptée pour moi, mais aussi pour ma famille ! Avec gourmandise et bonne humeur, je vous dévoile tous mes secrets pour découvrir les bienfaits de l’alimentation cétogène, riche en bon gras et pauvre en glucides.

Mon crédo ? Le céto joyeux en famille !

Le contenu du livre : 

 Mon témoignage sur le passage à l’alimentation cétogène.

› Tous mes conseils pour se mettre à l’alimentation cétogène en famille : les principes de base et son fonctionnement, les points de vigilance, comment s’organiser pour faire des repas adaptés à toute la famille, quels sont les ingrédients indispensables à avoir à la maison…

› Mes 52 recettes stars, simples et familiales : Pizza céto, Quiche au maroilles, Tomates farcies, Granola, Cookies, Clafoutis, Fondant au chocolat…

› Mes astuces pour cuisiner « céto » : comment repérer le sucre sur les étiquettes, quels produits de substitution utiliser pour remplacer les glucides...

› Inclus : 30 idées de menus !

Partagez de délicieuses recettes saines et gourmandes en famille !

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  • Avis garantis utilisateur délices low carbNAIMA M.
    Published 18/11/2022 à 16:19 (Order date: 31/10/2022)
    5

    J'ai connu Virginie lors d'un reportage du magazine de santé sur France 5. Elle parlait de son mode de vie kéto. Son blog est magnifique et elle y raconte sa vie avec beaucoup d'humour. Son livre est une continuation. Ses recettes sont géniales et sans ingrédients bizarres. Déjà testé les petits fondants aux noix, c'est vraiment de saison. Et bien-sûr la pâte à pizza, mon fils de 10 ans adore ! Elle mérite le succès au vu de son travail.

  • Avis garantis utilisateur délices low carbNathalie T.
    Published 07/10/2022 à 23:30 (Order date: 05/09/2022)
    5

    Tres beau livre

  • Avis garantis utilisateur délices low carbStévie C.
    Published 26/09/2022 à 21:09 (Order date: 15/09/2022)
    5

    Coeur coeur

  • Avis garantis utilisateur délices low carbLydie N.
    Published 20/09/2022 à 19:52 (Order date: 04/09/2022)
    5

    J'avais envie de découvrir dans un livre les recettes de Virginie MEUNIER que je suivais sur instagram

  • Avis garantis utilisateur délices low carbGwenaëlle F.
    Published 17/09/2022 à 19:13 (Order date: 31/08/2022)
    5

    Un régal d'infos, de recettes et d'humour. Un indispensable à avoir dans sa cuisine.

  • Avis garantis utilisateur délices low carbNathalie t.
    Published 12/09/2022 à 22:08 (Order date: 30/08/2022)
    5

    J'adore déjà 3 recettes essayées !!

  • Avis garantis utilisateur délices low carbÉmilie Q.
    Published 12/09/2022 à 07:17 (Order date: 30/08/2022)
    5

    Super livre

  • Avis garantis utilisateur délices low carbDelphine B.
    Published 12/09/2022 à 06:05 (Order date: 21/08/2022)
    5

    Super livre de recette ! La seule chose qui manque est le total de glucides par recette.

  • Avis garantis utilisateur délices low carbBéatrice D.
    Published 11/09/2022 à 19:36 (Order date: 28/08/2022)
    5

    Super livre, on le savore jusqu à la fin

  • Avis garantis utilisateur délices low carbMagali P.
    Published 10/09/2022 à 13:36 (Order date: 18/08/2022)
    5

    Livre extra, dévoré en quelques heures

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