YD Le guide alimentaire de la future maman, Magali Walkowicz

Le guide alimentaire de la future maman, Magali Walkowicz 

Les clés pour bien manger et vous régaler pendant 9 mois

Les conseils nutritionnels mois après mois, pour ne prendre que les bons kilos !

IG BAS

LOW CARB 

CETOGENE 

Découvrez l'alimentation qui vous convient. 

Magali Walkowicz, diététicienne-nutritionniste, spécialiste des régimes low carb et mère de deux enfants a conçu ce guide pratique pour que vous ayez des réponses claires sur ce qu'il faut manger, de la préconception à l'allaitement. 

Elle vous propose un programme alimentaire mois après mois avec des conseils nutritionnels précis pour chaque étape de la grossesse, des menus équilibrés et des recettes saines et vitaminées.