Mug cake senza zucchero

Torta mug senza cottura

Che cos'è una mug cake?

La mug cake è una piccola torta preparata, cotta per pochi minuti nel microonde, poi servita direttamente in una tazza. Veloce, originale, simpatico e di grande tendenza, può essere preparato come antipasto (salato), dessert, per una merenda e, soprattutto, per tutte le età! Buone notizie, la mug cake esiste anche in versione low carb grazie alle diverse categorie di mug cake senza zucchero. Quindi, concedetevi senza complessi.

L'interesse della mug cake senza zucchero

La mug cake senza zucchero presenta diversi vantaggi oltre al suo gusto succulento e alla sua facilità di preparazione. Infatti, essendo privo di zuccheri, è perfettamente adatto ai diabetici che vogliono concedersi un piccolo sfizio senza mettere a rischio la propria salute.

È anche un ottimo spuntino per gli sportivi, in quanto si tratta di una preparazione gourmet, semplice e veloce da preparare, perfetta per recuperare le energie senza ingrassare. Con una torta proteica senza zucchero, poi, è ancora meglio!

Infine, se state seguendo una dieta a basso contenuto di carboidrati (altrimenti nota come dieta del keto) per perdere peso o sentirvi più in forma, la torta proteica senza zucchero è esattamente ciò che vi serve.

I diversi gusti della mug cake senza zucchero

La mug cake senza zucchero, come la cup cake, è disponibile in molti gusti. Potete preparare una mug cake salata con carote, zucca o zucchine, a voi la scelta.

Se vi piacciono i gusti e i sapori più dolci, la tradizionale mug cake al cioccolato e alla vaniglia sarà perfetta. Ma ci sono molti altri gusti come pistacchio, cocco, lampone o banana. Lasciatevi tentare dai sapori che più vi piacciono.

Quale ricetta di mug cake senza zucchero?

La mug cake senza zucchero è una preparazione estremamente semplice da realizzare. Per la ricetta della mug cake sono sufficienti:

• 1 uovo;

• 1 cucchiaio di latte;

• 2 cucchiai di farina di mandorle;

• 1/2 cucchiaio di lievito in polvere (con o senza glutine);

• aromi e frutta a scelta.

Per la ricetta vera e propria, ecco i passaggi da seguire:

1. Battere l'uovo sul fondo della tazza.

2. Aggiungere la farina e il lievito e mescolare.

3. Versare il latte e l'aroma.

4. Cuocere nel microonde per 1 minuto e 30.

5. Lasciare raffreddare la mug cake.

E questo è quanto! Ora non vi resta che godervi la vostra mug cake senza zucchero!

Perché scegliere la mug cake senza zucchero di Delicates low carb?

Su Delicates low carb, offriamo molte ricette di mug cake senza zucchero per tutti i gusti. Molte delle nostre mug cake sono anche senza glutine e senza lattosio, quindi possono essere adattate a tutti i tipi di dieta. Così le persone che seguono una dieta keto, senza glutine o senza lattosio possono gustare le nostre deliziose mug cake senza zucchero.