Zubereiten Sie Ihr Lieblingsgericht Spaghetti ohne Kohlenhydrate, Fett und Gluten mit 35 kcal pro 100 g! Mit Konjak und Hafer, einer magischen und natürlichen Zutat, werden Sie es nicht bereuen, ein "gutes Nudelgericht" gegessen zu haben!
Endlich sind diese Nudeln sehr diätetisch und enthalten pro 100 g:
Was ist Konjak?" . Konjak ist eine lösliche Faser, die sehr saugfähig und erweichend ist. Sie wird auch als "Appetitzügler" bezeichnet. In der Tat wird sein Volumen bei Kontakt mit Wasser um das 17-fache vergrößert, so dass eine sehr geringe Menge ausreicht, um die Vorteile zu erzielen, die normalerweise dieser Art von Fasern zugeschrieben werden, nämlich eine gute Regulierung des Darmtransits, eine Senkung der Blutfettwerte und eine bessere Kontrolle des Zuckerspiegels.
In Asien ist Konjakmehl in erster Linie eine kulinarische Zutat, die seit Jahrzehnten verwendet wird. In China oder Japan weiß man seit langem um die gesundheitlichen Vorteile der löslichen Ballaststoffe. Die Japaner essen es auch heute noch, um ihre Darmtätigkeit zu regulieren und die Ausscheidung von Giftstoffen aus dem Verdauungssystem zu erleichtern.
Um Gewicht zu verlieren oder die Figur zu halten, ist Konjak eindeutig das Lebensmittel schlechthin, das aus der heutigen Diät- und Ernährungsabteilung nicht mehr wegzudenken ist.
In 2 Minuten zubereitet.
Reines Wasser, Konjakmehl, Tapiokastärke, glutenfreie Haferfaser, Beta-Carotin, pflanzliches Johannisbrotkernmehl.
Zubereiten Sie Ihr Lieblingsgericht Spaghetti ohne Kohlenhydrate, Fett und Gluten mit 35 kcal pro 100 g! Mit Konjak und Hafer, einer magischen und natürlichen Zutat, werden Sie es nicht bereuen, ein "gutes Nudelgericht" gegessen zu haben!
Endlich sind diese Nudeln sehr diätetisch und enthalten pro 100 g:
