N201 Carbzone Low carb Crispbread 200 g (4 x 50 g)

5,88 €
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Geröstete Low Carb Patties aus Samen (Sonnenblumenkerne, Leinsamen, Kürbiskerne, Flohsamen) mit:

  • 10 g Kohlenhydrate pro 100 g
  • 17 g Ballaststoffe pro 100 g
  • 23 g Protein.

Unsere Meinung: originell, köstlich und überraschend!

Eine Portion = Ein Fladen

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Beschreibung:

Low-Carb-Pellets aus Samen (Leinsamen, Sonnenblumenkerne, Kürbiskerne, Sesam) und gemahlenen Mandeln der Marke Carbzone mit niedrigem Kohlenhydratgehalt. Fertig zum Verzehr, kommen in vier Fladen à 50 g mit salzigem Geschmack (und wirklich originell und lecker...)

Vorteile:

Dank der außergewöhnlichen Nährwerte (mit nur 1 g Kohlenhydraten, davon 1 g natürlich vorkommender Zucker pro 100 g) sind diese gerösteten Fladen ideal im Rahmen einer Low-Carb- oder ketogenen Diät

Wie steht es um die Gesundheit?

- Vorteile der Samen:

Sesamsamen sind eine natürliche Quelle für OMEGA 6 , Kalzium und Eisen.

Kürbiskerne sind sehr reich an OMEGA 3 und Mineralstoffen wie Magnesium, Zink. Darüber hinaus sind sie eine der besten natürlichen Quellen für Vitamin B.

Sonnenblumenkerne sind aufgrund ihres hohen Gehalts an essentiellen Fettsäuren (Linolsäure, Palmitinsäure, Ölsäure) interessant. Darüber hinaus sind sie eine hervorragende Quelle für gute Fette, Vitamin B, Vitamin E und Eiweiß.

Flohsamenschalen besitzen tolle Eigenschaften:

  • Sättigungsregulatoren.
  • Fördern die Verdauung.
  • Tragen zur Senkung des Cholesterinspiegels bei.
  • Helfen bei der Senkung des glykämischen Index.

- Fokus auf den glykämischen Index:

Wir wissen nur zu gut, welche Rolle der glykämische Index als Vergleichsinstrument für die verschiedenen Lebensmittel, die wir konsumieren, spielt.

Dieser Index ermöglicht nämlich den Vergleich von Produkten anhand ihrer Fähigkeit, den Blutzuckerspiegel zu erhöhen. (= Blutzuckerspiegel). Denn je höher der GI eines Lebensmittels ist, desto stärker lässt es den Blutzuckerspiegel ansteigen.

Beispielhafte Werte für den glykämischen Index :

  • Weißes Baguette = 95
  • Weißes Toastbrot = 70
  • Vollkornbrot = 71
  • Weißer Zwieback = 68
  • Vollkornbrot = 65

So können wir sehr deutlich feststellen, dass auch Vollkornbrot einen glykämischen Index von über 50 besitzt.

Für wen ist dieses Produkt geeignet?

Diese kleinen Low-Carb-Fladen können durchaus von Diabetikern verzehrt werden, die ihren Blutzuckerspiegel kontrollieren müssen. Denn sie sind kohlenhydratarm und enthalten weder raffinierten Zucker noch die von Ernährungswissenschaftlern verpönten Süßstoffe. Auch bei einem niedrigen glykämischen Index müssen Sie also nicht auf Qualitätsprodukte verzichten. Mit diesen zahlreichen Samen können Sie Energie tanken, ohne Ihre Gesundheit zu gefährden.

Sie sollten auch nicht zögern, diese leckeren zuckerfreien Fladen im Rahmen einer Diät zu genießen. Denn oftmals glaubt man, dass man auf alle kleinen Freuden verzichten muss, um einen guten Gewichtsverlust zu gewährleisten. Mit diesen Low-Carb-Produkten ist das nicht mehr der Fall, denn sie erfüllen alle Ihre Wünsche, während Sie gleichzeitig auf Ihre Figur achten. Ohne Zuckerzusatz, aber mit vielen gesunden Samen, können Sie sich selbst verwöhnen, ohne Ihr Gewicht zu gefährden.

Wenn Sie eine Keto-Diät machen, können Sie auch diesen kleinen Samenküchlein verfallen. So können Sie sie während des Trainings genießen, um Energie zu tanken und Ermüdungserscheinungen zu vermeiden. Sie liefern Ihnen alle Nährwerte, die Ihr Körper braucht, um gut zu funktionieren.

Ideen für die Verkostung?

- Eine Idee für einen diätetischen Snack: pur oder mit einer Scheibe Schinken.

- Für einen diätetischen Aperitif: Diese Fladen mit Hummus bestrichen oder mit einer Scheibe Räucherlachs serviert, werden Ihre Gäste nicht gleichgültig lassen...

Zögern Sie nicht länger und bestellen Sie in unserem Diabetiker-Lebensmittelgeschäft. Sie müssen nicht einmal vor Ort sein, sondern können Ihre Bestellung in unserem Online-Shop aufgeben. Wir sind auch auf Keto-Produkte und Low-Carb-Produkte spezialisiert. Wir bieten Ihnen eine große Auswahl an glutenfreien und zuckerfreien Artikeln. So wird es Ihnen leicht fallen, sich etwas zu gönnen und gleichzeitig gesünder zu konsumieren.

Energie
338 kcal / 1416 kj
Fett
26 g
gesättigte Fettsäuren
5 g
Kohlenhydrate
5 g
davon Zucker
0.5 g
Ballaststoffe
5 g
Protein
13 g
Salz
1 g
Durchschnittliche Nährwerte
Pour 50 g (une galette)
Spezialitäten
Galettes

Sonnenblumenkerne, Sesamsamen, Kürbiskerne, Leinsamen, gemahlene Mandeln, Rübenfasern, Meersalz, fein geriebener Emmentaler, Sonnenblumenöl, Wasser.

Aufbewahrung an einem trockenen und kühlen Ort.

Sesam, Mandeln

Galette ensoleillée

Préparation totale Pas plus de 5 min
Portion(s) Pour 1 personne

Zutaten

  • 1 galette crispbread Carbzone 
  • Philadelphia
  • 1 tranche de jambon blanc ou de poulet 
  • 1 tranche de cheddar coupée en lamelles
  • 2 morceaux de brie
  • 2 tomates cerise
  • Quelques miettes de fêta 
  • Jeunes pousses d'épinard
  • Huile vierge de noix Mille et une huile en spray  

Préparation

1. Étaler une belle petite couche de Philadelphia

 

2. Ajouter quelques gouttes de citron vert par dessus

 

3. 1 tranche de jambon ou jambon végétal

 

4. Parsemer de quelques lamelles de cheddar

 

5. S'ajoutent deux morceaux de brie

 

6. 2 petites tomates cerise coupées en 4

 

7. Quelques miettes de fêta

 

8. Quelques pousses d'épinard

 

Et pour finir, on arrose le tout de quelques pschitts d''huile vierge de noisette Mille et une Huiles ?

 

Simple, colorée, inspirant.

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