Keto, Low Carb und zuckerfreie Genüsse
Entdecken Sie die köstliche Carbzone-Tortilla im XXL-Format mit nur 7 g Kohlenhydraten.
Im Rahmen einer Low-Carb-Diät wird sie Ihre Erwartungen an Gaumenfreuden und Diäten erfüllen.
Eine Portion = Eine Tortilla
Die Carbzone Low Carb Tortilla wird aufgrund ihres niedrigen glykämischen Index und ihrer hochwertigen Nährwerteigenschaften das Interesse von Menschen wecken, die sich kohlenhydratarm ernähren, den Low Carb Lebensstil pflegen (ein Lebensstil, der vor allem in den USA populär ist), an Diabetes Typ 2 leiden oder es leid sind, so viele Kohlenhydrate in einem 65 g Produkt zu verzehren!
In der Tat besteht diese 65 g schwere Tortilla aus nur 7 g Kohlenhydraten. Das ist kein Vergleich zu z. B. der "mexikanischen" Weizentortilla Old el P., die mehr als 21 g pro 40 g Produkt enthält und das auch noch mit Zuckerzusatz!
Ideal, um sich während einer Mahlzeit zu verwöhnen, ob als Wrap zum Mitnehmen, im Büro, als Burrito, scharf oder als Aperitif-Toast, die Low-Carb-Tortilla bietet viele kulinarische Perspektiven und kann auch helfen, die Reste aus dem Kühlschrank aufzubrauchen!
Abgesehen von ihren außergewöhnlichen Eigenschaften ist diese Healthy Tortilla einfach köstlich, im Ofen aufgewärmt oder nur 1-2 Minuten in der Pfanne gebraten, bevor Sie sie belegen, schmeckt sie noch besser!
- 1 Low Carb Tortilla- Ein paar Spinatsprossen und ein paar Zweige Rucola- 1/2 halbe Zucchini- 1/2 Aubergine- 1/2 rote Paprika- 1/2 gelbe Paprika- 1/2 Zwiebel- Ein paar Krümel Feta
- Salz, Pfeffer- Oregano- Sojasauce
Die in Streifen geschnittene halbe Zwiebel in einem WOK in einem Schuss nativem Olivenöl extra anbraten. Wenn sie beginnt, glasig zu werden, geben Sie die gewürfelten Paprikaschoten dazu. Lassen Sie das Gemüse etwa 05 Minuten garen. Löschen Sie die Mischung mit Sojasauce ab und lassen Sie sie bei geringer Hitze etwa 10 Minuten köcheln. Fügen Sie geviertelte Zucchini und Auberginen hinzu. Für ein optimales Ergebnis sollte das Gemüse weder zu knackig noch zu wenig knackig sein. Testen Sie es von Zeit zu Zeit und heben Sie es auf, wenn es Ihnen schmeckt. Salzen, pfeffern und mit Oregano bestreuen.Erhitzen Sie die Tortilla in einer Pfanne 1 bis 2 Minuten. Nehmen Sie die Pfanne vom Herd und füllen Sie sie mit Spinat, Rucola und Feta und bedecken Sie die Tortilla mit dem angebratenen Gemüse. Rollen Sie die Tortilla auf, fertig!
So viel Gemüse und so viele Farben, so viel Glück!
Guten Appetit mit MHD!
Zutaten: Wasser, Weizengluten, Weizenfaser, Weizenmehl, modifizierte Weizenstärke, zertifiziertes pflanzliches Palmfett, Emulgator (Mono- und Diglyceride von Speisefettsäuren), Salz, Säuerungsmittel (Äpfelsäure, Zitronensäure), Natriumbicarbonat, Natriumpyrophosphat, Konservierungsmittel (Kaliumsorbat), Stabilisator (Guarkernmehl), inaktive Hefe.
